Dobrá nálada: Porovnání verzí

 
(Nejsou zobrazeny 2 mezilehlé verze od stejného uživatele.)
Řádek 1: Řádek 1:
Dobrá nálada je okamžitý emoční stav, a velmi silně ovlivňuje tvou [[Atraktivita|atraktivitu]]. Pokud máš dobrou náladu, pak:
+
Tvoje nálada má obrovský vliv na tvé výsledky, a velmi silně ovlivňuje tvou [[Atraktivita|atraktivitu]]. Pokud máš dobrou náladu, pak:
 
* cítíš spoustu radosti, uvolnění, nadšení
 
* cítíš spoustu radosti, uvolnění, nadšení
 
* nemáš potřebu nic analyzovat, pochybovat o sobě, je ti jedno, co si kdo myslí <ref name="de-var" />
 
* nemáš potřebu nic analyzovat, pochybovat o sobě, je ti jedno, co si kdo myslí <ref name="de-var" />
* jsi méně stydlivý, máš snížené vnímání [[Strach|strachu]], jsi [[Přirozenost|přirozenější]] <ref name="de-nechce-se" />
+
* jsi méně stydlivý, máš snížené vnímání [[Jak překonat strach|strachu]], jsi [[Přirozenost|přirozenější]] <ref name="de-nechce-se" />
  
 
Dostat dobrou náladu je důležité hlavně, pokud jsi předtím dělal nějakou logickou/analytickou činnost, při které jsi byl "uvnitř hlavy" a méně jsi naživo komunikoval s lidmi <ref name="de-okolnosti">Youtube - Dynamic Education - [https://www.youtube.com/watch?v=pTGNOwPH6Yw Vnímej Okolnosti K Seznámení: Nakloň Si „Osud“ Na Svoji Stranu!!]</ref>.
 
Dostat dobrou náladu je důležité hlavně, pokud jsi předtím dělal nějakou logickou/analytickou činnost, při které jsi byl "uvnitř hlavy" a méně jsi naživo komunikoval s lidmi <ref name="de-okolnosti">Youtube - Dynamic Education - [https://www.youtube.com/watch?v=pTGNOwPH6Yw Vnímej Okolnosti K Seznámení: Nakloň Si „Osud“ Na Svoji Stranu!!]</ref>.
Řádek 13: Řádek 13:
 
* stav ''flow'' <ref name="de-sezn-pres-den"/>
 
* stav ''flow'' <ref name="de-sezn-pres-den"/>
 
* ''vibe'' (tím je myšleno hlavně to, jak působíš na ostatní díky své náladě - "dobrý ''vibe''", "špatný ''vibe''")
 
* ''vibe'' (tím je myšleno hlavně to, jak působíš na ostatní díky své náladě - "dobrý ''vibe''", "špatný ''vibe''")
 +
 +
Nováčci se do takového stavu dostanou nejsnadněji <ref name="de-4-faze-rozvoje">Youtube - Dynamic Education - [https://www.youtube.com/watch?v=XKBQB67ba-U 4 FÁZE ROZVOJE V Rámci Sociální Dynamiky!]</ref>, protože prakticky cokoliv je pro ně výstupem z [[Komfortní zóna|komfortní zóny]]. A výstupy z komfortní zóny jsou pro získání nálady nejefektivnější.
  
 
== Co dělat? ==
 
== Co dělat? ==
Řádek 18: Řádek 20:
 
=== Získej dobrou náladu ===
 
=== Získej dobrou náladu ===
  
Abys dostal dobrou náladu, můžeš vyzkoušet různé techniky:
+
* '''Vystupuj z [[Komfortní zóna|komfortní zóny]]:'''
* '''Chovej se, jako dítě,''' dělej si ze sebe legraci <ref name="de-var" />
+
** ''Chovej se jako dítě,'' dělej si ze sebe legraci <ref name="de-var" />
* '''Protahování, pohybové kreace''', při kterých sice budeš vypadat [[Trapnost|hloupě]], ale musíš se zbavit [[Ego|ega]] a musíš to hodit za hlavu <ref name="de-okolnosti" />.
+
** '''Protahuj se a dělej pohybové kreace''', při kterých sice budeš vypadat [[Trapnost|hloupě]], ale musíš se zbavit [[Ego|ega]] a musíš to hodit za hlavu <ref name="de-okolnosti" />.
** ''Tleskej rukama'' <ref name="de-var" />
+
*** ''Tleskej rukama'' <ref name="de-var" />
** ''Roztáhni doširoka ruce'' <ref name="de-okolnosti" />
+
*** ''Roztáhni doširoka ruce'' <ref name="de-okolnosti" />
** ''Plácej si s ostatními''' (''[https://cs.wikipedia.org/wiki/High_five high five]'') <ref name="de-var" />
+
*** ''Plácej si s ostatními''' (''[https://cs.wikipedia.org/wiki/High_five high five]'') <ref name="de-var" />
** ''Záměrně v [[Kluby|klubu]] tancuj jako nemehlo'' <ref name="de-var" />
+
*** ''Záměrně v [[Kluby|klubu]] tancuj jako nemehlo'' <ref name="de-var" />
* '''[[Oslovení|Oslovuj]] co nejvíce''', nebo měj alespoň nějaké interakce.
+
** '''[[Jak oslovit holku|Oslovuj]] co nejvíce''', nebo měj alespoň nějaké interakce.
 
** ''Dívej se na lidi, navazuj [[Oční kontakt|oční kontakt]], usmívej se na ně'' <ref name="de-okolnosti" />.
 
** ''Dívej se na lidi, navazuj [[Oční kontakt|oční kontakt]], usmívej se na ně'' <ref name="de-okolnosti" />.
** ''Minimalizuj prodlevy mezi interakcemi.'' Jakmile jsi přestal mluvit s jednou osobou, co nejdříve vyhledej další <ref name="de-var" /> Aby ses do nálady dostal, potřebuješ takto rychle oslovit několik žen (minimálně tři <ref name="de-nechce-se">Youtube - Dynamic Education - [https://www.youtube.com/watch?v=nfLUM1ujdfI Jak Ji Oslovit, Když Se Ti „Nechce“ - Vybuduj Si Vnitřní Nastavení]</ref> <ref name="de-sezn-pres-den">Youtube - Dynamic Education - [https://www.youtube.com/watch?v=DHuEFMQUnUQ Seznamování Se Přes Den - OBECNÝ Manuál Pro Nováčky!!!]</ref>).
+
*** ''Minimalizuj prodlevy mezi interakcemi.'' Jakmile jsi přestal mluvit s jednou osobou, co nejdříve vyhledej další <ref name="de-var" /> Aby ses do nálady dostal, potřebuješ takto rychle oslovit několik žen (minimálně tři <ref name="de-nechce-se">Youtube - Dynamic Education - [https://www.youtube.com/watch?v=nfLUM1ujdfI Jak Ji Oslovit, Když Se Ti „Nechce“ - Vybuduj Si Vnitřní Nastavení]</ref> <ref name="de-sezn-pres-den">Youtube - Dynamic Education - [https://www.youtube.com/watch?v=DHuEFMQUnUQ Seznamování Se Přes Den - OBECNÝ Manuál Pro Nováčky!!!]</ref>).
** ''Mluv s kýmkoli,'' nejen s atraktivními ženami <ref name="de-var" />.
+
*** ''Mluv s kýmkoli,'' nejen s atraktivními ženami <ref name="de-var" />.
  
 
=== Nebuď na dobré náladě závislý ===
 
=== Nebuď na dobré náladě závislý ===

Aktuální verze z 16. 2. 2019, 19:08

Tvoje nálada má obrovský vliv na tvé výsledky, a velmi silně ovlivňuje tvou atraktivitu. Pokud máš dobrou náladu, pak:

  • cítíš spoustu radosti, uvolnění, nadšení
  • nemáš potřebu nic analyzovat, pochybovat o sobě, je ti jedno, co si kdo myslí [1]
  • jsi méně stydlivý, máš snížené vnímání strachu, jsi přirozenější [2]

Dostat dobrou náladu je důležité hlavně, pokud jsi předtím dělal nějakou logickou/analytickou činnost, při které jsi byl "uvnitř hlavy" a méně jsi naživo komunikoval s lidmi [3].

Velmi dobrá nálada, která by se v extrému dala považovat i za euforii, je označována různě, např.

  • state
  • momentum
  • zóna [2]
  • bod varu [1]
  • stav flow [4]
  • vibe (tím je myšleno hlavně to, jak působíš na ostatní díky své náladě - "dobrý vibe", "špatný vibe")

Nováčci se do takového stavu dostanou nejsnadněji [5], protože prakticky cokoliv je pro ně výstupem z komfortní zóny. A výstupy z komfortní zóny jsou pro získání nálady nejefektivnější.

Co dělat?

Získej dobrou náladu

  • Vystupuj z komfortní zóny:
    • Chovej se jako dítě, dělej si ze sebe legraci [1]
    • Protahuj se a dělej pohybové kreace, při kterých sice budeš vypadat hloupě, ale musíš se zbavit ega a musíš to hodit za hlavu [3].
      • Tleskej rukama [1]
      • Roztáhni doširoka ruce [3]
      • Plácej si s ostatními' (high five) [1]
      • Záměrně v klubu tancuj jako nemehlo [1]
    • Oslovuj co nejvíce, nebo měj alespoň nějaké interakce.
    • Dívej se na lidi, navazuj oční kontakt, usmívej se na ně [3].
      • Minimalizuj prodlevy mezi interakcemi. Jakmile jsi přestal mluvit s jednou osobou, co nejdříve vyhledej další [1] Aby ses do nálady dostal, potřebuješ takto rychle oslovit několik žen (minimálně tři [2] [4]).
      • Mluv s kýmkoli, nejen s atraktivními ženami [1].

Nebuď na dobré náladě závislý

  • Oslov i tehdy, když dobrou náladu nemáš [2].
  • Svou náladu a emoce přijmi, ať jsou jakékoli, jen jako informaci, ale nebuď na nich závislý [6] a nepodřizuj jim své akce.

Odkazy